Весь декабрь вы держитесь на мысли, что вот после праздников точно отдохну. А пока терпите, тянете, работаете на остатке. И в итоге к самим праздникам приходите настолько выжатым, что даже выходные не в радость.
Я часто вижу, как предприниматели относятся к отдыху как к награде, которую ещё надо заслужить. Сначала всё доделаю, а потом позволю себе выдохнуть. Только дела не заканчиваются никогда, и этот потом всё отодвигается.
За привычкой откладывать отдых стоит чувство, что пауза это непозволительная роскошь, пока есть хоть одна задача. Будто отдыхать можно только с идеально чистым списком дел. А он не бывает чистым.
Чем это оборачивается. Вы доживаете до праздников на нуле, проводите их уставшим и раздражённым, толком не восстанавливаетесь и в январь входите не отдохнувшим, а ещё более истощённым. Отдых, которого вы ждали, не случается.
Я предлагаю перестать копить усталость до какой-то даты. Отдых это не финальная награда, а топливо по ходу пути. Машине нужна заправка в дороге, а не только в конце маршрута, иначе она просто встанет.
Вставляйте небольшой отдых в декабрь, не дожидаясь января. Один по-настоящему свободный вечер, выходной без работы, сон вволю. Это не крадёт время у дел, это возвращает вам способность их делать. Как с этим работать, показываю в мой телеграм-канал.
Планируйте праздники как время восстановления, а не как резервные рабочие дни. Решите заранее, когда вы не работаете совсем, и защитите эти дни так же твёрдо, как защищали бы важную встречу.
Заметьте, что отдохнувший предприниматель в январе стоит нескольких уставших. Он соображает яснее, решает быстрее, не срывается. Отдых это вложение в вашу же продуктивность, а не её противоположность.
Вы не обязаны дослуживаться до права на паузу. Вы имеете на неё право просто потому, что вы живой человек, а не ресурс, который можно выжимать до конца года.
Заходите в мой телеграм-канал, если хотите расти без выгорания и страхов.